Докторхелп
Главная > Виды > Грецкие > Полезные свойства и противопоказания масла грецкого ореха

Полезные свойства и противопоказания масла грецкого ореха

Плоды дерева грецкого ореха

Плоды дерева грецкого ореха

Плоды дерева грецкого ореха — это вкусный, питательный и необычайно полезный вид орехов. Немногие люди знают о том, что из ядер грецкого ореха вырабатывают масло, которое можно использовать при приготовлении пищи, для косметических целей или же для лечения множества заболеваний. В отличие от кедрового и арахисового, масло из грецкого ореха имеет гораздо большую стоимость, так как его производство требует значительных затрат. Если для заправки салатов можно приобрести масло и подешевле, разберемся, стоит ли приобретать его для лечения заболеваний и проведения косметологических процедур, имеются ли противопоказания и вред от применения.

Из чего состоит, и чем полезно масло

По пищевой ценности масло ядер грецкого ореха намного опережает мясо, а

Масло грецкого ореха

Масло грецкого ореха

химический состав считается кладезем разнообразнейших полезных веществ и витаминов. Например, витамин Е, который необходим человеку для борьбы с влиянием радиации. Или линолевые кислоты, регулярное употребление которых позволит забыть о своем настоящем возрасте и всегда выглядеть максимум на 30 лет. Витамины группы В, производные витамина А и витамин С – незаменимы для нормального функционирования отдельных органов и всего организма в целом.

Отдельно стоит отметить то, что постоянный прием орехового масла значительно снижает риск развития онкологических заболеваний, и тормозит рост уже имеющихся опухолей.

По минеральному составу ореховое масло грецкого ореха так же не уступает другим продуктам. Йод, фосфор, магний, медь, цинк, калий, все эти, и многие другие вещества имеются в его составе.

Регулярный прием в пищу такого масла позволит:

  • укрепить сосуды,
  • нормализовать работу щитовидной, половых и поджелудочной желез,
  • побороть бесплодие,
  • повысить гемоглобин в крови,
  • улучшить обменные процессы в организме.

Применение в медицинских целях

Кормление ребенка грудью

Кормление ребенка грудью

Добытое путем прессования масло используют как сырье для изготовления некоторых препаратов и как самостоятельное целебное средство для внутреннего и наружного применения.

Показания к употреблению следующие:

  1. Для беременных и кормящих. Женщинам, находящимся в «интересном» положении употребление масла из грецкого ореха помогает избавиться от отеков, снимает нервное напряжение и улучшает кровоток плаценты тем самым, обеспечивая больший доступ кислорода к развивающемуся плоду. Молодым мамам, ореховое масло помогает справиться с самой главной проблемой кормящих женщин – нехваткой грудного молока;
  2. Для тех, кто застудил уши. При боли в ушах вызванной отитом помогает
    Отит

    Отит

    заложенный в ухо смоченный в масле тампон. Так же можно закапывать в каждое ухо несколько раз в сутки на протяжении 7-10 дней по 5- 10 капель чистого масла и выздоровление не заставит себя ждать;

  3. При частых запорах и других проблемах ЖКТ. Тем, кто страдает от запоров, вздутия и несварения нужно каждый день за 2 часа до отхода ко сну принимать по 20 мл масла. Оно мягко обволакивает органы пищеварения и восстанавливает микрофлору;
  4. Для поддержания нормальной работы организма. В профилактических целях взрослым, детям и подросткам рекомендуется принимать по 1 чайной ложке утром за завтраком.

Применение для косметологических целей

Присутствующие в ореховом экстракте полезные вещества имеют благотворное влияние на состояние кожи, ногтей и волос, помогают убрать лишний вес.

Масло для волос

Масло для волос

Его добавляют в косметические средства по уходу и линейки лечебной косметики.

  • Для снижения веса. Заправленный ореховым маслом салат утолит голод быстрее и сократит объем съеденной пищи;
  • При наличии на лице лопнувших капилляров. Доставляющую эстетический дискомфорт проблему легко решить, ежедневно втирая в пораженные участки несколько капель эфирного масла грецкого ореха;
  • При акне у подростков. Нанесение несколько раз в неделю на область лба, и носогубный треугольник маски из масел грецкого ореха и мелиссы (1:1) позволит навсегда забыть про угревую сыпь;
  • Для питания кожи головы и укрепления волос. Это средство подойдет для всех типов волос, которые потеряли привлекательный и здоровый внешний вид. На сухие волосы на 60 минут наносится маска из 2 яиц, 30 грамм меда и 40 грамм орехового масла. Волосы закутываются в пленку, и спустя нужное время промываются мягким шампунем;
  • Для укрепления ногтей. Показаниями к лечению ногтей маслом ореха Полезные свойства и противопоказания масла грецкого орехаявляются ломкость и расслаивание ногтевой пластины. На ногти 3 раза в неделю наносят смесь из лимонного сока и орехового масла. Через 20 минут руки нужно помыть и смазать ногти питательным кремом.

Когда стоит воздержаться от употребления

Полезные свойства и противопоказания масла грецкого орехаНаряду с имеющимися показаниями к употреблению такого полезного продукта может быть и вред от масла грецкого ореха. Аллергия и индивидуальная непереносимость – одно из самых главных противопоказаний к употреблению любого продукта.

К иным противопоказаниям относятся:

  • наличие болезней ЖКТ находящихся в острой стадии развития;
  • проблемы со свертываемостью крови;
  • наличие фебрильной температуры тела;
  • вред ореховое масло может нанести тем, у кого псориаз, экзема, нейродермит;
  • пониженная кислотность желудка;
  • язва и панкреатит.

Людям, страдающим ожирением противопоказано употреблять большое количество орехового масла, так как это довольно калорийный продукт. Тем, кто ранее не имел дела с экстрактом грецкого ореха и собирает употреблять его в лечебных целях – следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Масло грецкого ореха – продукт, обладающий большим количеством полезных свойств. Главное знать, как его правильно использовать, чтобы не навредить своему здоровью и добиться желаемого результата.

Похожие статьи
Комментарии
Оставьте свой комментарий

Рубрики
Последние записи